Kaip veikia dietos (per kalorijų kiekį, o ne pagal kraujo grupes)
„Kiekvienas turi stebėti savo svorį ir jeigu jis pradeda didėti, dažniausiai imama badauti. Tačiau mano pasiūlymas yra maisto porciją dalinti į dvi dalis ir antrą dalį atiduot savo priešui. Nėra kitokių dietų, nei pagal mėnulio fazes, nei pagal kraujo grupes. Dar blogiau, kuomet pradedama vartoti šlapimą varančius produktus, tai tik organizmo alinimas, o pagrindinis dalykas yra maisto kiekis: jeigu svoris ima didėti, maisto kiekį reikia mažinti“, – laidoje kalbėjo prof. Jonas Valantinas.
– Lrytas
Paieška
Naujausi įrašai
- Burnos klijavimas (miego kokybei gerinti) - pavojingas ir ko gero nereikalingas
- Partija "Lietuva - visų", nori, kad Lietuvoje gera gyventi būtų ne visiems
- Žiemos atostogų metu nuorodas skelbsiu laisvamaniai.wordpress.com
- Kortų žaidimas Illuminati ir dalinis skepticizmas
- LRT ir valstybinės žiniasklaidos nepriklausomumas